Tips och råd för din hälsa

Våren är för många starkt sammankopplad med pollen och allergi. Är du mycket allergisk mot pollen är du säkert en av de som har blandade känslor för våren. Pollenallergi kan vara väldigt besvärligt och ge både snuva, trötthet och irriterade ögon. Kanske känner du igen dig i att ha röda och irriterade ögon som rinner när pollensäsongen är som värst?

Här kan du läsa mer om hur ögonen kan påverkas av pollenallergi och ta del av tips på hur du kan lindra besvären.

När förskola och skola börjar är det stor risk att barnet smittas av höstblåsor, svinkoppor eller vattkoppor. Så ser du skillnanden på prickarna.

Du som haft covid-19 återhämtar dig oftast inom några dagar eller veckor. Men för vissa tar det betydligt längre tid – något som kallas postcovid (långtidscovid). I den här artikeln berättar vi om postcovid och ger tips på vad du kan göra för att underlätta symtomen.

Pneumokocker är en vanlig orsak till att du får luftvägsinfektioner som lunginflammation, bihåleinflammation och öroninflammation. Du kan vara bärare av pneumokocker utan att bli sjuk, men för vissa personer kan pneumokocker orsaka infektion. Läs om vaccin mot pneumokocker här.

Stressar du över julklapparna som barnen önskat sig (och som visade sig vara slut både online och i butik) och grannarnas glöggbjudningar? Blir du stressad när mailkorgen fylls med både julklappstips, hur du gör din egen glögg och andra gör det själv-tips? Hur ska man resonera när man ser att förberedelserna hopar sig inför jul? Lugn, du är inte ensam och det finns tips om hur vi kan hantera och minska stressen.

Urinvägsinfektion är ett vanligt besvär som ofta går över av sig själv. Här är några tips på vad du kan göra för att snabba på läkningen.

Om du reser till områden där standarden på vatten och avlopp är sämre kan du vaccinera dig mot epatit A.

Det där lilla lilla otäcka krypet som vi alla avskyr och som vi har svårt att se gör någon nytta - varför finns det egentligen? Och vad är egentligen anledningen till att det kryper runt och sprider otäcka sjukdomar? Frågorna vi ställer oss om fästingar är många. I den här artikeln försöker vi reda ut och ge svar på vanliga frågor om fästingens existens.

Är ditt nyårslöfte att sluta röka? Då kan det här vara knepen som gör att du lyckas – en gång för alla.

Har du funderat på att söka vård online men är osäker på hur går till? Det är enklare än du tror!