Hoppa till innehållet

Tips och råd för din hälsa

Läs medicinskt granskade artiklar om olika symptom, sjukdomar och behandlingar.

Jobbångest-doktor24

4 tips som gör det lättare att gå tillbaka till vardagen

Känns det tungt och ångestfyllt att semestern är slut? Du är inte ensam om att känna så. Det är vanligt att uppleva nedstämdhet, koncentrationsproblem och ångest efter semestern, så kallad “efter-semestern-syndrom”. Vi delar med oss av tips som kan göra det enklare att komma igång efter semestern.

Fortsätt läsa om 4 tips som gör det lättare att gå tillbaka till vardagen

Mer från bloggen

Hämta hem appen

För en smidigare vårdupplevelse rekommenderar vi dig att hämta vår app. I appen kan du enkelt söka vård och hantera dina ärenden.

Hämta appen