Korsallergi – vanligt hos personer med pollenallergi

Om du har pollenallergi kan du även vara överkänslig mot till exempel äpplen, nötter och stenfrukter. Fenomenet kallas korsallergi och drabbar cirka 2 av 3 björkpollenallergiker.

Korsallergi beror på att kroppen kan reagera på liknande allergiämnen från en annan källa. Läppar som svullnar och en kliande känsla i munnen eller halsen är vanliga symtom vid korsallergi. Vissa kan även få problem med magen, känna sig illamående, drabbas av diarré eller få nässelutslag.

– Korsallergi är extra vanligt hos de som är allergiska mot pollen och brukar förvärras under pollensäsongen. Symtomen är ofarliga men kan kännas obehagliga och jobbiga för den som helt plötsligt måste undvika viss mat, säger Sanna Siljeholm, Specialistläkare i Allmänmedicin.

Korsallergi: lista på födoämnen

De här födoämnena kan du vara överkänslig mot om du är allergisk mot:

Björkpollen

  • Äpple, päron, kiwi, banan.
  • Stenfrukter: körsbär, plommon, persika och aprikoser.
  • Jordnötter, mandel, hasselnötter, valnötter och paranötter och sojabönor.
  • Tomat, sockerärtor, morötter, rå potatis, selleri

Visste du att…
Beroende på hur allergisk du är mot björkpollen kan det gå bra att äta frukter eller grönsaker om de är tillagade. När man kokar och konserverar frukter och grönsaker förändras nämligen allergenet. Det gäller dock inte mandlar, nötter och jordnötter.

Gråbo

  • Selleri, morot, fänkål, paprika, tomat,
  • Vitlök, persilja, senap, kamomill, solrosfrön, kryddor (curry, kummin, koriander, anis), honung,
  • Mango, melon.

Gräs

  • Vete och andra sädesslag,
  • tomat, lök, ärtor, melon, jordnötter, sojabönor.

Det är ovanligt att du reagerar mot dessa födoämnen på grund av korsallergi mot gräspollen.

Behandling av korsallergi

Vad gäller mat så bör du undvika det som kroppen reagerar på. Det bästa du kan göra är att behandla din allergi som vanligt.

– Pollenallergiker ska tänka på att börja medicinera i tid, helst innan symtomen börjar. Håll koll på pollenprognosen så att du vet när det är dags, säger Sanna Siljeholm, Specialistläkare i Allmänmedicin.

Misstänker på pollenallergi eller behöver förnya din pollenmedicin? Chatta med en läkare hos Doktor24 och få snabb hjälp dygnet runt. Ett läkarbesök kostar 250 kr för vuxna och 0 kr med frikort samt för alla under 20 år.

Sök vård direkt

Om korsallergi

Vid allergi reagerar kroppens immunförsvar mot proteiner (allergener) som du får i dig via luft eller mat. Ibland har kroppens immunförsvar svårt att skilja mellan allergiframkallande ämnen (allergener) då proteiner i olika växter och djur kan ha liknande uppbyggnad. När kroppens immunförsvar aktiveras av ämnen som man vanligtvis inte är allergisk mot kallas det korsallergi.

Korsallergi är vanligare vid allergi mot björkpollen än gräs och gråbo.

Symtom vid korsallergi

  • Det kan klia i mun och hals.
  • Dina läppar kan bli svullna, även slemhinnan i mun och svalg.
  • Dina ögon kan klia.
  • Det kan rinna från din näsa.

Skriven av: Louise Isaksson
Granskad av: sanna Siljeholm, Specialistläkare i Allmänmedicin, Doktor24