Tips och råd för din hälsa

EviBody är en digital och forskningsbaserad livsstilstjänst som bygger på individanpassning för att just du ska hitta hem till en mer hälsosam och hållbar livsstil. EviBody hjälper dig att må bra på din nivå - för ett ökat välbefinnande och fler friska levnadsår!

Kyla och förkylning är två vanliga orsaker till utbrott av munherpes. Men vad är egentligen herpes runt munnen och vad beror det på? Det reder vi ut i den här artikeln.

När din medicin är slut kan du behöva ett nytt recept från en läkare för att kunna hämta ut läkemedlet på ett apotek. Om ditt recept är slut (du har gjort alla uttag eller receptet har gått ut i datum) kan våra läkare hjälpa dig att förnya receptet online, så att du snabbt och smidigt kan hämta ut din medicin direkt.

De flesta kvinnor har någon gång upplevt den molande, huggande och tröttsamma mensvärken. Varje kvinna upplever mensen olika. För vissa skiljer sig inte tiden under mensen avsevärt från resterande dagar i månaden. Men för andra kan mensen och dess tillhörande hormonnivåer och värk ha en stor påverkan på vardagen.

I den här artikeln reder vi ut vad mensvärk egentligen beror på, när det kan vara dags att söka vård samt delar med oss av våra 5 bästa tips för att lindra mensvärk.

Hur snabbt du återhämtar dig från en lunginflammation beror på vad som orsakat sjukdomen, hur frisk du är i övrigt och när du får behandling.

Varje år återkommer den, pollensäsongen. Blommor växer, knoppar brister och pollen yr i luften. För vissa är det inga problem alls, men för andra skapar det stora besvär. Allergi kan vara plågsamt och skapa frustration i vardagen.

Som tur är finns det bra pollenmedicin som kan lindra besvären. I Sverige är det många som är allergiska mot pollen. Vissa mer än andra.

Barns hud är känsligare för solens strålar än vuxnas. Så skyddar du de små från farlig strålning.

När solen gör entré på våren och bjuder på sina värmande strålar tar vi oss gärna ut för att fylla på med energi och D-vitamin. Men som med så mycket annat kan för mycket av solens UV-strålar vara skadligt för oss och leda till olika former av hudcancer.

Vi har pratat med Doktor24:s vaccinationsexpert Rolf Gustafson, docent i infektionssjukdomar och specialist i klinisk immunologi hjälper oss att reda ut ett par vanliga funderingar inför en vaccination. Frågor som “I vilken ordning ska vaccinen tas?” och “Behöver det gå någon tid mellan vaccinationerna?” dyker lätt upp. Känner du igen dig?

Känns det tungt och ångestfyllt att semestern är slut? Du är inte ensam om att känna så. Det är vanligt att uppleva nedstämdhet, koncentrationsproblem och ångest efter semestern, så kallad “efter-semestern-syndrom”. Vi delar med oss av tips som kan göra det enklare att komma igång efter semestern.