Slem i halsen: Det betyder färgen på ditt slem
Slem i halsen är ett vanligt besvär bland både barn och vuxna. Orsakerna till slem i halsen variera, men vilket typ av slem du har kan ge en indikation på varför du har besväret.
Hos Doktor24 kan du chatta med en läkare och få hjälp med bedömning, rådgivning och behandling vid besvärande slem i halsen.
Det säger färgen på ditt slem i halsen
Slem i halsen kan vara olika färger och konsistenser, vilket kan ge en indikation om dess typ. Vanliga typer av slem inkluderar:
- Vitt eller klart slem: Vanligt vid förkylningar och allergier.
- Gult eller grönt slem: Kan vara ett tecken på en infektion, såsom halsfluss.
- Tjockt och segt slem i halsen: Kan vara svårt att hosta upp och kan vara ett tecken på en kronisk åkomma som KOL.
Lindra slem i halsen
Det några saker du själv kan göra för att försöka få bort slem i halsen:
- Drick vatten: Att se till att dricka mycket kan hjälpa till att lösa upp slemmet.
- Drick varma drycker: Att dricka varma drycker, såsom te, kan upplevas som lindrande, kännas lenande och lösa upp slemmet.
- Ånga: Att andas in av ånga från varmt vatten kan hjälpa till att lossa slemmet i halsen.
- Hostmedicin: Använd hostmedicin som kan hjälpa till att lösa upp slemmet och underlätta hosta. Det finns receptfria mediciner som du kan testa, rådfråga personalen på apoteket för att hitta rätt medicin för dig.
- . Magbesvär: Sura uppstötningar kan exempelvis ge slem i halsen.
Slem i halsen och hosta
Slem i halsen vid hosta, även kallat slemhosta, är vanligt vid exempelvis förkylningar, influensa och lunginflammation. När du har slemhosta kan det kännas som att slemmet fastnar i halsen och gör det svårt att andas ordentligt.
En av de vanligaste orsakerna till slemhosta är att luftvägarna är irriterade och därför producerar mer slem för att skapa en skyddande barriär i halsen. Vid förkylningar eller influensa kan slemmet vara gröngult och tjockt.
Lindra slemhosta
För att lindra slemhostan kan du prova samma saker som kan hjälpa vid slem i halsen, oavsett om du har hosta eller inte:
- Ånga: Inandning av ånga från en skål med hett vatten kan hjälpa till att lösa upp slemmet i halsen och underlätta hosta.
- Varm dryck: Dricka varma drycker som te med honung eller citron kan ha en lugnande effekt på halsen och hjälpa till att lösa upp slemmet.
- Hostmedicin: Använd hostmedicin som är avsedd att lösa upp slem och underlätta hosta. Det finns receptfria alternativ att pröva.
Doktor24 hjälper dig
Våra läkare och sjuksköterskor finns tillgängliga digitalt, dynget runt. De kan hjälpa till att bedöma dina symtom och ge dig rådgivning för hur du kan lindra symtomen, sätta in behandling vid behov samt hänvisa dig vidare om vidare undersökning behövs.
Bedömning, rådgivning & behandling
Träffa läkare- 0 kr för barn (därefter 100 kr)
- Öppet dygnet runt
- Inget krav på listning