Hoppa till innehållet

Ångest

Ångest är en stark känsla av obehag eller oro i kroppen. I grund och botten är ångest en naturlig reaktion vid hot eller fara. Kroppen signalerar att något inte står rätt till och att du ska söka skydd. I dagens trygga samhälle är varningsmekanismen inte lika användbar men av någon anledning triggas den ibland ändå och signalerar i situationer där den inte behövs.

  • Det finns en rad olika ångesttillstånd och ångest är en mycket vanlig sökorsak inom vården.
  • Kolla dina symptom i vårt kostnadsfria ångesttest.
  • Hos Doktor24 kan du få hjälp med bedömning och behandling av en psykolog.

Läs mer om hur du kan dämpa din ångest på egen hand.

Dessa symptom uppträder olika beroende på vilket ångesttillstånd det rör sig om:

  • Du kan känna dig rädd
  • Du kan ha hjärtklappning
  • Du kan få svårt att andas
  • Du kan få snabb andning
  • Du kan känna pirrningar i händer och fötter
  • Du kan få en känsla av panik
  • Du kan få en känsla av att tappa kontrollen
  • Du kan få en känsla av att du kommer att dö
  • Du kan känna tryck över bröstet
  • Du kan känna dig yr
  • Du kan få svettningar

 

Granskad av: Henric Merkel, Specialistläkare, Doktor24.

 

Tecknad illustration av en psykolog

Träffa psykolog

Boka tid

Hämta hem appen

För en smidigare vårdupplevelse rekommenderar vi dig att hämta vår app. I appen kan du enkelt söka vård och hantera dina ärenden.

Hämta appen