Tips och råd för din hälsa

Efter en lång vinter längtar vi efter att luta oss mot en husvägg i lä med solen i ansiktet. Men många av oss är lite naiva när vi ger oss ut i vårsolen och lutar oss mot den där husväggen. Det är nämligen lätt att förblindas av den kanske låga temperaturen och tro att solen inte är så stark. Men solen kan faktiskt vara lika stark på våren som på sommaren och vår hud är ofta extra känslig efter en lång vinter av mörker.

LongLife Active är en digital och forskningsbaserad livsstilstjänst som bygger på individanpassning för att just du ska hitta hem till en mer hälsosam och hållbar livsstil. LongLife Active hjälper dig att må bra på din nivå - för ett ökat välbefinnande och fler friska levnadsår!